עצירות הינה בעיה שכיחה המתבטאת לא רק בקושי בהטלת צואה כפי שנהוג לחשוב, אלא גם בחסר יציאה יומיומי.
צואה תקינה אמורה להיות לפחות פעם אחת ביום, כשאין בכל יום יציאה זה מוגדר כעצירות.
סימפטומים נלווים לעצירות: כאבי בטן, גזים, נפיחות, חסר ירידה במשקל, כאבי ראש, ריח רע מהפה, טחורים, פיסורה, עייפות ודכאון.
האבחנה מתבצעת באמצעות התשאול והיתרון של הרפואה הסינית הוא שע”י בדיקת הדופק ניתן לחוש אם הבעיה היא מהקיבה,
מהמעי הדק או המעי הגס ולתת טיפול מתאים.
סיבות לעצירות:
1- חסרים תזונתיים – מדובר בעיקר בתזונה דלת סיבים ומיעוט בנוזלים בעיקר מים.
2- חסר פעילות גופנית.
3- הריון.
4- תרופות.
5- בעיה בבלוטת התריס – היפותירואידיזם.
6- מחלות מטאבוליות – סוכרת.
7- סטרס ודכאון.
8- הפסקת עישון.
9- שימוש יתר במשלשלים וחוקנים ללא בקרה.
**שימוש יתר במשלשלים וחוקנים באופן כרוני הינו מזיק ביותר, הוא גורם למעיים בסופו של דבר להיות עצלות-מעיים עצלות=החרפת העצירות!
לעצירות ישנו גם היבט רגשי נפשי-אדם עצור, עוצר עצמו מלהתקדם ולעשות את רצונו, שומר בבטן, קושי מלהתנתק מן העבר וכו’.
הטיפול הטבעי הנטורופתי:
הטיפול יתמקד במציאת הגורם והעבודה תהיה מן השורש-מעין “חינוך מחדש” למעיים ולמטופל בתוכנית תזונתית נכונה ומתאימה.
דגש התזונה יהיה על הוספת סיבים תזונתיים, עם שתייה מרובה, פירות וירקות, הפעלת הכבד – “דטוקסיפיקציה” במידת הצורך (ניקוי רעלים).
דגש נוסף הוא על הצורך בפעילות גופנית ותוספי תזונה מתאימים כמו פרוביוטיקה-ביו-25
שלמעשה אלו הם החיידקים החיוביים שחשובים למעיים.
כמו-כן חשיבות גדולה בטיפול לעבודה ברובד הנפשי דרך דמיון מודרך, פרחי-באך וכו’.
הטיפול בדיקור יעבוד על חילוף חומרים תקין, שיפור פריסטלטיקת מעיים(תנועת המעיים), ואיזון כללי, הטיפול הרפלקסולוגי יתמקד ספציפית על מערכת העיכול, פינוי הפסולת והרעלים מהגוף והכבד, ובנוסף ניתן לבצע עיסוי מעיים ומוקסיבציה-מעין סיגר עם צמח מרפא המחזק את נקודות הדיקור.
אסיים בתיאור מקרה:
מטופלת בת 30 לחייה הסובלת מעצירות כרונית מילדות, הטיפול התמקד ברובד הפיזי והרגשי-נפשי שבעניין, וכאשר נעשה רגרסיה לאחור, המעניין הוא שהמטופלת נזכרה בדבר שכבר מזמן הופנם נשכח ולא היה במודע כלל – מסתבר שעוד כשהייתה בגן והייתה בתהליך גמילה,
כאשר ברח לה בטעות לתחתונים המטפלת בגן הפליקה לה והילדה הבינה שלעשות צרכים זה לא טוב-כי מקבלים עונש!
ומאז התחיל נושא העצירות. כמובן לאחר עבודה מעמיקה עם תרגיל סליחה למטפלת נעשה התיקון והעצירות נעלמה.
